Autobiografia Terapêutica
O conhecimento pela descoberta do Eu
O QUE É AUTOBIOGRAFIA?
É um instrumento terapêutico valioso para o autoconhecimento, na busca da identidade e o propósito de vida.
A escrita da própria vida leva-nos a descoberta do próprio Eu.
QUAL O OBJETIVO?
Auto compreensão da vida
Interpretação das fases da vida
Reelaboração da visão futura, sobre uma nova perspectiva.
QUAIS OS BENEFÍCIOS?
Autoconhecimento
Adquirir uma nova visão, muito mais grandiosa e holística.
Prontidão frente aos desafios da vida.
Descobrir onde estão os pontos de desequilíbrio.
Observar padrões repetitivos.
Despertar todas as capacidades adormecidas.